Lagi Patah Hati??? Ini Jalan Keluarnya

Setiap orang yang terlibat dalam perjalanan mengarungi samudra cinta pasti pernah mengalami patah hati. Dan hal ini tentu bukanlah hal baru. Bisa diibaratkan patah hati ini sebagai duri-duri yang sesekali siap menyerang Anda sehingga pada akhirnya Anda merasa sakit hati, galau, bahkan tidak menyadari akan situasi yang ada di luar diri Anda. Bahkan yang lebih ekstrim lagi Anda akan frustasi pada level yang menghantar Anda untuk melakukan aksi bunuh diri.

Biasanya patah hati ini terjadi akibat perselingkuhan, dicuekin, dan   overjealous. Tiga hal ini pun tidak hanya berlaku bagi pasangan suami istri tetapi juga berlaku bagi pasangan yang lagi menjalani masa pacaran. Ditakutkan jika Anda lagi patah hati segala pekerjaan Anda diabaikan dalam arti Anda Akan kehilangan konsentrasi. Bahkan karena patah hati hal yang besar di depan mata Anda tidak akan bisa Anda lihat hal ini disebabkan oleh sisi psikologis Anda yang ikut terganggu. Bisa saja Anda juga bakal susah move on atau Anda juga trauma untuk menjalani yang namanya pacaran sehingga ujung-ujungnya Anda bakal menjadi jomblo sejati.

Ketika Anda lagi patah hati tentunya Anda tidak ingin berlama-lama berdiam dalam keadaan seperti itu. Anda mulai mencari solusi dengan berbagai cara agar Anda betul-betul terhibur dan tidak melulu terfokuskan pada perasaan sakit Anda. Sebetulnya dalam kedaan seperti itu Anda semakin ditantang, sejauh mana Anda bisa bertahan. Berikut ini ada bebarapa hal yang sebetulnya bisa diaplikasikan ketika Anda lagi mengalami patah hati.

Pertama, cobalah untuk mencari teman yang enak diajak ngobrol. Lebih baik lagi jika orang tersebut adalah orang yang bisa dipercaya bisa saja teman dekat Anda, saudara Anda, atau orang tua. Ketika sudah mnemukan orang yang tepat bebagilah perasaan Anda mungkin merekalah tempat yang cocok bagi Anda untuk meluapkan semua isi hati Anda karena dengan dikeluarkannya segala beban yang Anda pendam, Anda akan merasa lebih bebas dan nyaman bahkan Anda juga sangat boleh menangis ketika ngobrol sama orang kepercayaan Anda.

Kedua, Anda bisa saja melakukan hoby Anda yang selama ini mungkin tidak sempat Anda lakukan karena waktu Anda tersita untuk selalu menemani pacar Anda. Misalkan hoby Anda berenang, bermain music, mendaki gunung dan lain sebagainya. Hal ini Anda lakukan untuk mengalihkan pikiran Anda agar Anda lebih bebas menikmati hidup Anda dan tidak melulu terfokus pada suasana hati Anda.

Ketiga, ajak teman-teman Anda untuk melakukan travelling. Anda dan teman-teman Anda bisa saja mengunjungi tempat-tempat favorit kalian. Sambil merasakan suasana baru, perlahan-lahan suasana hati Anda yang dulunya gelap bakalan terang dan hidup lagi.

Keempat, jauhkan lagu-lagu sedih, apalagi lagu-lagu yan bertema patah hati karena hal ini akan membuat Anda semakin merasakan kesedihan. Jadi solusinya, Anda bisa mendengarkan lagu-lagu yang memicu Anda untuk bergoyang walaupun sendiri.

Kelima, segala barang yang mengingatkan Anda padanya bisa Anda singkirkan dari hadapan Anda apalagi jika barang tersebut merupakan barang pemberian si dia karena itu hanya membuatmu terlarut dalam kesedihan dan sakit hati yang dalam.

Semoga saja dengan diaplikasikannya beberapa hal di atas Anda bisa keluar dari problem patah hati dan dengan berjalannya waktu Anda bisa move on dan kembali bahagia. Semoga!!!!!